مامانایی که زایمان کردید
من یکشنبه زایمان کردم،سینه هام سِفت شدن دردمیکنن
بچه درست شیرنمیخوره
چیکارکنم🤦‍♀️

بدوش با شیشه بدش زرد نشه بچت

اول زیر دوش اب گرم ماساژ بدم . یه ذره با دست تخلیه کن بعد بدوش. وقتی سینه سفته دوشیدن خیلی دردناکه. حتما هم کرم شقاق استفاده کن خیلی تاثیر داره

یادمه باید بری حموم زیر آب گرم ماساژ بدی

تو حمام با آب گرم سینه هات ماساژ بده بدوششون سفت نمونه، موقعی که میذاری دهنش کل هاله باید بره تو دهنش

سعی کن هی بزاری دهنش تا باد بگیره
دیدم بعضیا آب قند میزنن به نوک سینه که بچه خوشش بیاد و بگیره
اگه نوک سینت برجسته نیست و به این خاطر اذیته رابط سینه بگیر

زیر دوش آب گرم
روغن بزن
خوووب ماساژ بده
اول دورانی بعد روبه پایین

نرگس فردا صبح حتما برو‌درمانگاه شماره ۲‌مشابه شیردهی پیش خانم‌کمالی
خداخیرش بده اون‌منو‌‌روز‌ششم زایمان نجاتم‌داد فرشته نجات بود بخدا انقد باحوصله انقد بااخلاق
سینه هام شده بودن مثه‌دوتا سنگ‌ولی هیچی‌ازش‌نمیومد بچه هم‌مک‌نمیزد خانم‌کمالی با ماساژ دادن حرفه ای و‌سرنگ ۲۰سی سی یعالمع مجرای شیر باز کرد انقد شیر دوشید‌واسم ببین‌راحت راحت شدم
کاش‌زمان دخترم پیداش میکردم انوقت‌بچم‌شیرخشکی‌نمیشد الانم‌اگه‌پیداش نمی‌کردم‌مطمئنم مهدیارم‌شیرخشکی‌میشد‌ خدا خیرش بده صبح زود برو پیشش حتما بگو خانم‌رافعی معرفیت کرده

شیر الانت خیلی خوبه براش چون بلد نیست اینجوری میکنه ی چندبار پشت سر هم بش بده تا عادت کنه بچم

از داروخونه شیر دوش دستی هم میتونی بخری ارزونه زیاد استفاده نمیشه دستی بگیر

خیلی ‌دردد دارههه 😣 بدوش با قاشق بده به یچه خدایی نکرده زردی نگیره حتما با قاشق بده با شیشه شیر بدی سینتو نمیکره دیگه وقتی هم دوشدی سینت خالی شد الاشتو بکن شیر بده

اگر تخلیه نشه خیلی درد میکشی

نترس عزیزم بچه هنوز بلد نیست شیر بخوره
دختز من تا پنج شش روز اولی اصلا بلد نبود سینمو بگیره

باید بدوشی
اگر شیردوش داری با شیردوش
اگر نداری کرایه کن
اگر نمیتونی برو زیر دوش آب گرم از بالا ماساژ بده تا پایین زیر دوش تخلیش کن

یا بدوش یا فقط برو زیر دوش ابگرم بگیر ماساژ بده .اگه حمام سختته بروتو سینک تا راهش باز بشه .اگه باز نکنی دردش بیشتر میشه .. من از روزاول زایمان واقعا ترس دارم سینه هام در حد ترکیدن میشه و سفت و دردناک که شبها نمیتونم بخابم

کیسه ابگرم بزار حسابی ماساژ بده تا نرم بشن شیرت بیاد راحت بشی
معمولا میگن برو زیر ابگرم دوش بگیر ولی چون تازه زایمان کردی فعلا کیسه ابگرم بزار حموم زیاد خوب نیس

یا بده بچه بخوره یا بدوش چون شیر جمع شده اینجوریه

شیرتو بپوش عزیزم بمونه اینجوری میشه