خوردن ماهی در دوران بارداری سه ماهه اول ضرر نداره؟ سرخ شده باشه چطور؟ماهی خاصی باید خورد یا فرقی نداره؟ راهنماییم کنید مامانا

ماهی سالمون بخور من وقتی انتقال میدادن بهم میخوردم فیلشو میخریدیم

نه عزیزم ضرر نداره بهتره ماهی بدون پوست بخوری بخار پز کن بخور

ماهی های بزرگ نباید بخری سالمون ،ساردین ،حلوا سفید و دقت کنی کوچیکشو بخری قزل آلا هم خوبه به شرطی که کوچیک باشهدبهتره سرخ نکنی تو فر

ماهی سالمون یا قزل الا بخور

ماهی ک جیوه کمتری داشته باشه بخور جیوه زیادبرای بچه مضره