سلام خانومای عزیز وقتتون بخیر.یه سوال شما موقع ضعف و گرسنگی چی میخورید؟من هر ی ساعت داره گرسنه ام میشه دیگه نمیدونم چی بخورم

بستگی داره چی دوس داشته باشی من که کلا این مدت وجترین شدم 😅.اگه سبزیجات دوس داری هویج ،کاهو سکنجبین،بلال کبابی یا آب پز، نون خشک و ماست چکیده …فرنی و….

من چون وزنم بالاست خیلی رعایت میکنم
هرچیزی نمیخورم
طبق برنامه غذایی که دکتر داده پیش میرم
اصلا چیزای غیرمفید و کنسروی و...نمیخورم

من اکثرا یا مغزیجات یا میوه یه لقمه

میوه
کیک
شیرینی
شکلات
کاکائو
غذا
نون