مامانا من تاالان ده کیلو وزن اضافه کردم قبل بارداری اصلا اضافه وزنم نداشتم ولی کلا ژن چاقی داریم الان از ۵۷ شدم ۶۷🥲غذام نسبت به قبل یکم بیشتر شده ولی نه اونطوری که بخوام ده کیلو وزن اضافه کنم درحد چندقاشق بیشتر میخورم،دیابت هم ندارم،کسی اینطوری بوده؟سر بارداری قبلیم ۳۲ کیلو اضافه کردم ولی هم استراحت مطلق بودم هم ویارم شیرینی بود ولی اینسری خیلی کنترل شده همچی میخورم نمیدونم چیکارکنم فعالیتمم زیاده تقریبا😭
و اینکه خیلی خیلی پادردم دکترم گفتن تو قرص کلسیمم منیزیمم داره و لازم نیست جدا بخورم و گفتن هیچ دارویی نمیشه بدن بهم شماها چیکارمیکنید با درد عضلانی

ماشالله به شما نینی خوش اشتهاست وزن خودتم زیاد نبوده، من وزن اضافه نکردم بدن ها فرق میکنه

من تهوع دارم اصلا نمیتونم غذا بخورم ولی همین جور داره وزنم بالا می‌ره اصلا جرات ندارم برم سمت ترازو خیلی چاق شدم نون خالی میخورم و یکم میوه

واسه وزن نمیدونم ولی منم کلسیم منیزیم میخورم

طبیعیه اون ده کیلو ک همش اضافه وزنت نیست کیسه اب و جنین و جفتم در نظر بگیر بیشترشم به خاطر ژنته منم همینجوریم بعدش کم میکنی

عزیزم به ژن نیس من ژن شدید چاقی دارم ولی ۸۵بودم الان شدم ۷۵ گاهی بچه میگیره بیشتر گاهی مادر

من تا الان ۲کیلو کلا اضافه کردم

و منی ک ویا داشتم با اینکه با اضافه وزن حامله شدم ویار داشتم کم کردم تازه برگشتم ب وزن قبلی بهداشت گفت مولتی بخور ک نخریدم هنوز

من از ۷۴ شدم ۷۳