شیرم کم شده انگار داره قطع میشه چکادکنم😔😔

زیره سیاه و رازیانه رو باهم‌بجوشون با نبات شیرین کن بخور.اب هویج بخور.قرص دومپریدون ۱۰بخور

سلام عزیزم برای من قطره شیرافزا، ترکیب بادام سنگی(پوستش گرفتم، پودر کردم)، بارهنگ و‌عسل روزی یک قاشق ، حلیم خیلی جوابه شاید برای شما هم خوب باشه

شیر افزا
مکمل و ویتامین
اب و شیر و مایعات زیاد بخور
چیزای ابکی و میوه اب دار
غذا های مقوی

رازیانه بخورعالیه.ماهییییی هم خیلی جوابه.بچتم مک نزنه هی شیرتوبدوش

این عالیه بگیر بخور

شیر افزا بخور . حالا عکسشو برات میفرستم .. بعدم لوبیا سبز خیلی جوابه برای اینکه شیرت زیاد بشه . با گوشت چرخ شده حالت خوراک درست کن بخور .. عالیه . من خودم زرشک پلو و اش و آبگوشت ک میخورم سینم پر میشه منم ماه پیش قشنگ داشت خشک میشد شروع کردم ب خوردن چیزای مقوی.. و خواب مناسب .. ان شاالله سینه ات پر میشه