سلام خانوما من یبوست گرفتم شدید ۴و۵روزه دفع نداشتم هرچی استفاده کردم دکترم جواب نمیده بدون مشورت میتونم شیاف گلیسیرین استفاده کنم؟؟؟

فقط آلوچه خشک بخور من هم یوبوست دارم آلوچه خشک میخورم خوب میشم آب زیاد بخور الو شب تو آب بزار شب تا صبح صبح ناشتا بخور

عزیزم شیاف گلیسیرین بزار مشکلی نداره
منم هر موقع یبوست دارم دکتر میگه شیاف بزار

بکن گلیسیرین ضرر نداره منم زیاد استفاده کردم اوایل دکتر گفت دفع میشه برای همین عیب نداره

اصلا من میخواستم بزارم دو هفته پیش دکترم گفت خیلی ضرر داره اصلا اجازه نداری

زیتون بخور جوابه هم خودشو هم روغنشو

سبزی خوردن کنار همه غذاهات استفاده کن و انار بخور خیلی خوبه

انجیر خیس کن صبح ناشتا بخور با کیوی
به دکترت بگو اون خودش بهت قرص میده خودسر چیزی استفاده نکن بنظرم

خورش سبزی بپز. روزی یک کدو درشت تو خورشا بریز بخور. گوجه. غذای سفت نخور.

مصرف شیاف گلیسیرین هیچ مشکلی نداره... من همه چی امتحان کردم نشد جز شیاف

چطوری تحمل کردی ۴،۵،روزشربت لاکسی ژل خوردی؟!شیاف نمی‌دونم ولی من شربت میخورم

کیوی بخور چنتا سریع دفع میکنی