۲ پاسخ

چه ورزشی انجام میدین؟

عزیزم وقتی اینقدر زیاد میشی یعنی ورزش بهت نمیسازه و نیاز به ورزش ملایم تری هست.
برای منک همینطور بود سیکل هام طولانی و پرفشار میشد ول کردم. چسبیدم به دوره حیپای قبل بارداری. اون واقعا تنظیم کرد و خوب بود.

سوال های مرتبط