خانما وقتی باردار شدم ۴۹ کیلو بودم الان شدم ۵۵ بقیه میگن نخور چاق میشی ولی خب گشنم میشه نخورم بی‌حال میشم حالم بد میشه 😕😕

بخور نوش جونت

بخور به نسبت من که چاق نشدی

من۷۳بودم الان۸۰میگن زیادع ولی گشنم میشه ولی میگن چاقی باعث مسمومیت حاملگی م‌میشه من خیلی میترسم

بخور عزیزم، بیشتر پروتئین و مغزی جات مثل گردو، بادام و فندق بخور، که روند رشد بچه خوب باشه، بعدم وزنت کمه ک، نون و برنجم بخور ولی کمتر، مثلا کباب تابه ای درست کن، آش جو با عصاره قلم، جوجه محلی بصورت آب جوجه، گوشت مرغ و ماهی،کباب، تخم مرغ، اینها همه پروتئین دارن، و هم برای خودت خوبن هم برای رشد بچه

وای از ضعف نگو من دیگه یه وقتا می‌خوام بشینم گریه کنم هرچی میخورم سیر نمیشم

خوش بحالت من 5ماهمه همون 44 که بودم همونم😂😂😂

منم خیلی میخورم همش گشنمه ضعف میکنم انگار

بابا بخور تو خیلی وزنت پایینه نگران نباش

بخور چرا نخوری وقتی تو دلت بچه داری

بخور نوش جونت ولی مفید بخور من خودم ۱۸ کیلو گرفتم البته فقط یکم بیشتر شده بود تغذیه ام اما سر یک سال همش رفت بدون رژیم و اینا از بس دنبال بچه بودم

من فک کنم ۶۲بودم الان ۶۸ام
بااینکه همه میگن خیلی لاغرشدی

او بخور بابا ولی سعی کن مواد غذایی مفید بخوری