خانما ماهی خوبه بخورم ؟؟

اره هفته ای دوبار یا یکبار باید مصرف بشه،من غزل میخورم

من تاحالا ماهی شیر می‌خوردم دومادمون میدون ماهی هست بش میگم میاره برام بدون استخوان ،میگو ام خیلی خوردم

ماهی سفید چطور بدون تیغ ؟

قزل و سالمون بهتره.
ولی من شیر هم خوردم البته کم.ماهی یه بار و یه تیکه

ماهی دریا جیوه زیاد داره خوب نیست قزل و سالمون و ساردین خوبه