سلام خانم ها
میگم ورم پا تو هفته من عادیه
خیلی ورم نکرده ولی خوب ورم داره بیشتر از خواب ک باند میشم

برو حتما آزمایش بده و به دکترت هم بگو

تحرک داشته باش ، زیاد یه جا نشین یا زیاد نخواب ، اب بخور ، نمک هم خیلی ورم میده کلا قطع کن تو غذا هم کم بریز

منم صبح ها از خواب بلند میشم ورم دارم بعدش بادش میخوابه

عزیزم چیز شور نخور نمک وحذف کن تا بیشتر ورم نکردی

من اصلا ورم نکردم
جوراب واریس بخر بپوش ورم نکنه دیگه
سرپا هم زیاد واینستا