قندت چنده؟
کاهو
نان جو
کره بادام زمینی
ماست
کشک
عدس
گردو
رب انار
کدو قند کنترل میکنه
نخور قند جاش انجیر و خرما
خرما زیاد نخور موز و پرتقال هم خیلی قند دارن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.