خانمای باردار شما فولیک اسیدو چه موقع میخورید؟؟؟؟

به من دکتر گفت شب بخور

شب قبل خواب

شب قبل از خواب

بعد از صبحانه

بعد صبحانه

من وقتی ک معده ام پر باشه
بعلاوه همراه ویتامین دی میخورم

وسط روز بخور هم خواب شبت خراب نمیشه هم اگه ضعف کردی یه چی میخوری زودی

قبل از خواب میخورم

هرتایمی اذیت نمیشی بخور و حتما سعی کن بعدش ویتامین ث بخوری و تا یه ساعتم بعدش چایی نخوری

بعد صبحانه میخوردم الان دیگه دکتر مولتی ویتامین و اهن داده اسید فولیک قطع کرده

من گشنم نمیشد انقد که الان گشنمه اون موقع اصلا گشنم نمیشد

من شب قبل خواب میخوردم

قبل خواب شب

بعد صبحانه میخورم من