واسه وزن بچه شیر خرما و چی مخلوط کنم بخورم؟

موز و مغزیجات و ی ذره عسل

موز و کره بادام زمینی و خرما

موز و گردو

من همه اینایی که بقیه گفتن رو از اول بارداری یکسره دارم میخورم الانم میخورم ولی وزن بچم کمه وزن نمیگیره 😢

از طرفی مراقب دیابت بارداری هم باش خیلی نخوری چیزای شیرین

این ها رو که میگن
شیر خرما موز اجیل
خوب مجنون بگیر بخور خواهر

شیر خرما انجیر کشمش بادوم درختی گردو عسل

بادوم گردو عسل من میزنم با موز

کره بادوم زمینی با موز

موز اجیل