امروز رفتم بهداشت بالاخره. میگفت تغذیت خوب نیست ترسوندم🥲 نکنه بچم ضعیف باشه. تغذیم خوب باشه ینی چی غذا که خیلی میخورم

بهداشت گوه خورد

بهداشت زر میزنه هیچ کدومشون عین ادم نیستن

ولش کن بابا چرت میگ

بهداشت زیاد حرف میزنه جدی نگیر
اینو دکترم گفت

بهداشت حرف مفت میزنه همیشه

حالا به من میگه کاهو بخور 🤣🤣 میگم گرسنم میشه میگه همش کاهو بخور انگار من گاوم هی کاهو بخورم حالا نمیگم من کلن کنار غذا سالاد میخورم فیبر لازم رو بدنم جذب کنه ولی دیگه بهداشت از کجا میفهمه تغذیت بد بوده

یعنی چی از کجا فهمیده تغذیه ات خوبه یا بد

بمنم گفت اضافه وزن داری برو کارشناس تغذیه🤣

مغزیجات بخور

بهداشت زیاد فک میزنه، منو ترسونده بود که پلاکت خون ات پایینه
دکترم گفت از نظر منه متخصص نرماله خودتو زیاد به بهداشت نبند

من بخاطر همین حرفهاشون اصلا بهداشت نمیرم
فقط به مادر استرس میدن
این دوره خودش پر از استرسه
بهداشتم زر مفت میزنه

بگو ارزون کنید تا بخوریم خدا براتون نسازه دله دزد ها

ن عزیزم اینجوری وزن خودت هم میره بالا و آخرای بارداریت اذییت میشی .سعی کن چیزای مقوی بخوری ن اینکه زیاد بخوری
درضمن وزن گیری بچه از ۲۵هفته ب بعده. الکی استرس نگیر

عزیزم بهداشت همیشه یه چرت و پرتی میگه
من هفته ۱۴ رفته بودم وزنم قبل از بارداری ۷۶ بود تو هفته ۱۴ فقط ۲کیلو اضاف کردم شدم ۷۸ بم میگه تو خیلی وزن اضاف کردی برنج نخور نون نخور فلان نخور😑 رفتم پزشک خودم تو هفته ۱۷ برعکسشو گفت ،،گفت خیلی ضعیف شدی پنج ماهه تو یه وزن ثابتی هیچی اضاف نکردی چیزی نمیخوری مگه که بچه وزن بگیره میگمش والا میخورم همه چی میخورم ولی چه کنم اشتهام کمه ( اخه چند هفته مرتب هی مریض میشدم اشتهام کم شده بود ) نگران حرف بهداشت نبااش گلم

خب چرا اینو گفت وزن بچه کمه؟

تو بهداشت معمولا دکتر بازیشون میگیره نگران نباش

عزیزم اگه پیش دکترسنوازمایشات میبری گفت خوبی ول کوبهداشت برات مهم نباشع

غذای مقوی بخور نه تنقلات و ریزه خواری
مرغ حبوبات گوشت و ماهی