مامانا کی گفته دلستر برای وزن رهی به جنین خوبه؟

من از دکترم پرسیدم گفت وزن میده فقط پف میکنه ک بعد زایمان ب مشکل میخوره بچه باید با روزی یه موز
گوشت بوقلمو حلیم عدس گوشت ماهی مرغ روزی سه تا گردو بادام و تاکید کرد تخم مرغ باید هر روز بخوری برا من اینا را گفت دکترم

من نشنیدم حرف زنای گهوارس
پروتئین وزن میده
مرغ آجیل حبوبات بخصوص عدس گوشت گوسفند بخصوص گردن

دلستر فقط قند داره.من ب دکترم گفتم منعم کرد

بهتر از اینا هست. ضرر داره

منم از اینجا شنیدم

من دکتر بهم گفت دلستر مالت بخور برای وزن دهیش