ناشتا؟؟
نان و برنج و ماکارونی حذف یا خیلی محدود
نان سنگک استفاده کنید
قند مصنوعی هم حذف
شیرینی نخور کار خاصی نمیخادبکنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.