دخترا یکی از همسایه هامون رو امروز دیدم لاغر شده بود از ناحیه شکم
بعد گفتش که کمتر می‌خورده و شبیه ورزش کگل شکمش رو منقبض می‌کرده همیشه بخاطر این لاغر شده
تاثیر داره یعنی انقد؟ جمع کردن شکم 😐

۴ پاسخ

برا ما دیگه با زور هم جمع نمیشه 😂😂😂😂😂

من اصلا ندارم شکم ن رژیم ن چیزی حرص بخور خیلی جوابه

من هیچ کاری نکردم چون بچه م اصلا اجازه ورزش نمیده
ولی آب شد البته ناگفته نمونه بعضی شبا شام نمی‌خورم یا خیلی سبک میخورم شاید بی تاثیر نبوده

نمیدونم والا

مقالات مرتبط

تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
تمرینات کگل برای ترمیم واژن بعد از زایمان طبیعی
تمرینات کگل برای ترمیم واژن بعد از زایمان طبیعی
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟

سوال های مرتبط

مامان حسنا جونم🩷 مامان حسنا جونم🩷 ۱۷ ماهگی
خانوما بیاین حرف بزنیم

میگم تا حالا دیدین یا شنیدین که جنین داخل شکم مادر گریه کنه صداش بیاد
خاله من تو شکم مامان بزرگم گریه کرده بود صداشو مامان بزرگم شنیده بود صدای گریه نوزاد
خیلی برام عجیبه مگه میشه
ولی مطمئنه که از شکمش بوده هم تکون میخورده هم گریه می‌کرده 🥲
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان دوقلوها وشاهان مامان دوقلوها وشاهان ۱ ماهگی
وای خدا از دست این قل اوان،هیچی نمیخوره،امروز صبونه فرنی و تخم مرغ نخورد،ناهار ماکارنی و اب سیرابی نخورد،الانم موز نخورد،یعنی حتی ۱قاشقااااا،،چ کنم من اخه ،لاغر بود. لاغر تر شده،دارم دق میکنم دیگ
مشاهده ۶ پاسخ
مامان رها کوچولو مامان رها کوچولو ۱ سالگی
مامانا دخترم خیلی لاغر شده بنظرتون بخاطر دندان عاشع
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پامچال مامان پامچال ۱ سالگی
سلام .حدود دو سه ماهه که لاغر دارم میشم ...حتی انگار ازدواجم که تو انگشت وسطم بود که نیفته جاش خیلی شل شده. انگار استخوونام داره آب میشه .البته سر و کله زدن با دوتا بچه بی تاثیر نیست کلی نه دراین حد که هرکی میبینه از دور و نزدیک میگن لاغر شدی .گلاب به رو تون دوسه ماهه مدفوعم کمی شل کار میکنه ...
کسی بوده اینجوری شده باشه؟؟؟؟علتش چی بوده ؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ویانا مامان ویانا ۱ سالگی
درود مامانا
میگم ک دختر من غذا خوردنش کم شده خیلییییی هر چیزی دوست داشتو دیگه نمیخوره نمیدونم چیکار کنم خیلی لاغر شده لاغر بود لاغر تر شده چیکار کنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هآنیسا مامان هآنیسا ۱ سالگی
خانوما این لکه چیه رو شکم دخترم بزرگتر شده؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 👶sin مامان 👶sin ۱ سالگی
تجربم رو بگم
ب پسرم شیر گاو میش دادم نسبتا هم چرب بود ولی حس میکنم تو این دو سه روز چاق تر شده یکم
ینی صورتش لاغر شدهوبود از وقتی شیر خشکش رو عوض کردم
بهش فرنی تو شیشه و شیر برنجم میدم
حس میکنم تاثیر خوبی داشتن
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آتنا مامان آتنا ۲ سالگی
چقد این‌روزا حالم از وجود دخترم خوبه🙂❤️
خیلی باهوش شده کامل حرف نمیزنه ولی منظورشو می‌رسونه 😐🤣 وقتی شیر میخواد میگه په مه 🤣 یعنی پتو بکش روم م مه بخورم
😐😵‍💫 میگمممم دیشب رفتیم مهمونی من وارد جمع شدم داییا شوهرم گفتن ماشاالله چقد لاغر کردی چجوری تونستی 😐نمیدونم چرا ازینکه مردا بهم اینو بگن بدم میاد 😁😁 قیافه شوهرم دیدنی بود دفعه پیشم اونیکی داییش گفت چنباااارم تکرار کرد🫡 من لاغر شدم عوضش شوهرم داره میترکه پهلو و شکم دراوورده
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دیلان مامان دیلان ۱ سالگی
سلام خانوما برای جمع کردن شکم بعد از زایمان چیکار کنم من وزنم ۵۷هس لاغرم فقط همین شکم دیونم کرده راه حلی دارین ممنون میشم بگید ❤️
مشاهده ۷ پاسخ
مامان جانه دل مامان جانه دل ۲ سالگی
سلام خانوما من از امروز تصمیم گرفتم ورزش دراز نشست و ....برم شکمم لاغر بشه شکمم افتاده شده شله عضلاتش ب نظرتون روزی ۲۰ دقیقه کافیه ک شکمم آب بشه؟
کسی انجام داده؟
چ ورزش هایی کردید؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مهدیار مامان مهدیار ۲ سالگی
مامانا پسر من ۲ روز تب کرده بود،از دیروز دیگ تقریبا قطع شده تبش، این دون دون ها امروز رو شکمش زده، اینم نشونه اینه که تبش تموم شده؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ستیا مامان ستیا ۱۶ ماهگی
خیلی لاغر شدم تو شیردهی مولتی بخورم تاثیر داره
مشاهده ۳ پاسخ
مامان طلا خانوم مامان طلا خانوم ۱ سالگی
سلام خانما من دخترم چند روزی میشه لب به غذا نمیزنه انقد لاغر شده فقط به زور شیر میدم و یکم ابمیوه چیکار کنم بخاطر چی میتونه باشه دندون داره در میاره بخاطر اونه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان احسان و حلما💓 مامان احسان و حلما💓 هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام مامانا وقت بخیر
خواستم بدونم بچه های شما عم. شکم. دارن یا نه
پسرم. زیاد تپل نیست. لاغر هم نیست ولی شکم داره. مشکلی نیست.
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مرسانا مامان مرسانا ۲ سالگی
سلام خانوما دخترم امروز که از خواب بیدار شود بالا آورد آلام ادامه داره دلیلش شی شکم رو هم داره
مشاهده ۴ پاسخ