سلام مامانا ی سوال برام پیش اومده شما که تازگی زایمان کردید از لحاظ خورد و خوراک ماماناتون بهتون‌ میرسن یا نه امروز همسایه ما اومد دیدن پسرم می‌گفت تو باید همش سوپ بخوری و چیزای مقوی که هم خودت هم پسرت جون بگیره وگرنه از پا میوفتی گفتم من اصلا نمیرسم یا درگیر پسرامم یا کارخونه ی شام که برا اینا درست کنم خودمم بخورم می‌گفت نه تو باید غذات مقوی تر باشه فکری شدم یعنی مادر کسی از این لحاظ ب فکر دخترش هست آخه خود همسایمون چهل روز موقع زایمان دخترش تو دهنش فقط ریخت بچش ماشالا سر دوماه خوب وزن گرفت
مامان من تنها ولی در حد ی کارخونه اونم ی وقت کمکم کنه ب این چیزا فکر نمیکنه منم این مدت خیلی ضعیف شدم

کاری نداره گلم خودت باید انجام بدی کم کم
یه پاکت گوشت بزارتودیگ پیازوادویه هم بریز بروبشین
من مامانم بعد هفت روز رفت خودم تنهابودم کم کم عادت کردم به همه چی
خودت به فکر خودت باش یه لحظه چندتاموزوشیربریز مخلوط کن بخور یا کاچی من مادرشوهرم همه رواسیاب میکنه باهم آماده است مثلا بریزی تو آب زود آماده شه بخوری
فوری یه کم عطاری بریزتوکتری دمنوش درست کن بخور خودت باید به خودت برسی

نه منم با مامانم تو یک ساختمونم ولی مامانم دست درده کارا و غذای خودشو بزور نگه میداره، فقط روزی اگرررر بشه میگم یکی دوساعت بیان بالا من فقط یکم کارامو بکنم، ولی مادرشوهرم خیلی جوون ترن و واسه خواهر شوهرم همه کار میکنن، اونا هم تو یک ساختمونن، من تا الان مکمل تقویتی نمیخوردم، دیدم همه جام درد میکنه که با درد از جام بلند میشم، رفتم مکمل خریدم، وقتی میخورم بهترم، بخودم میگم چه اجحافی در حق بدنم کردم، سعی کن به خودت برسی هرچیز مقوی دم دستت بخور، اول خودت بخور تو باید قوی باشی تا به بچه هات برسی

آخه مادرها خودشون هزار کار دارن نهایت بتونم ۱۰روز به ما برسن هرچند خیلی برا ماهم سخته ولی نمیشه از بقیه توقع داشت و به حرف همسایه و اطرافیان گوش داد

من مامانم برام کاچی و سوپ درست کرد اونم هرروز نه یبار درست می‌کنه برا چند وعده
سوپ با گوشت گردن گوسفند

ابمیوه هویج و سیب بخور نمیتونی بگیری خودت ،برو از این بستنی فروشبا یه لیتر تازه میگرن صد تومن ،من مریض شدنی همیشه همسرم میخره مدام خودم میخورمش ، مغز جات بادوم نخود کشمش هم خوبه ،حبوباتم خوبه اما نفاخ همینا رو نوش جان کن مامان پر تلاش

عزیزم مامان اکثر ماها نمیتونن خودشون زندگی دارن مخصوصا ماها که بچه دیگه داریم خودمون باید به فکر خودمون باشیم صبحونه حتما تخم مرغ ابپز خالی بخور روزی یه دونه بعد شیره خرما وکنجد فوقالعادس هم گرمی واسه رحمت هم مقویه ،وقتی بچه ها خونن برا خودت ماهیچه زودی با پیاز و زردچوبه بنداز زود پز دیگه دنگ‌و فنگشو زیاد نکن همینطور ساده با کته بخور من همسرم برام خرید هر روز خواهرم برام ماهیچه میزاشت منتها من بخاطر شرایطم نمیتونستم بخورم ،،کباب جگر ،خیلی خوبه ،عذاب وجدان بچه هام نداشته باش بگو اونا نخورن میدونی چرا چون اگه شما سرپا نباشی کل خونه و زندگی دور از جون فلج میشه الان همه اون خونه به شما وابستن باید ،همه تلاشتو بکنی که نیوفتی

من که مادر ندارم. زایمان قبلی خونه مادرشوهر بودم. ناهار میپخت همونو شام میاورد
گاهی انقد خشک بود غذا از گلو پایین نمیرفت

شما هم توقع نداشته باش خودت ب خودت برس
بعدشم این کارارو باید روزای اول انجام بدی الان ک دوماه گدشته

مامان من 20رور پیشم بود

گوشت بلدرچین خروس محلی پای مرع گوشت گوسفندی جیگر گوسفندی
کنجد گردو بادوم خرما دوای گرم برنج محلی ارده شیره
اینارو اماده داشتم فقط میگفتم بهش چجوری بپده برام
بزورم ک شده میخوردم

ولی بچه اولم بلد نبودم مامانمم کاراش زیاد بود و بیخیال
همش میگفت ول کن مهم نی دوره ما ایجور نبود
اصلا بهم نرسید

از مادر هیچ توقعی نیست ینی از هیچکس توقع بیجا نداشته باش
برنامه ریزی کن یا با کمک شوهرت کارکن،شما دوتا بچه اوردین برای خودتون ن مادرت
مامان منم دوره ازم،وقتی میاد بیشتر من بهش میرسم تا اون ب من بااینکه زایمان مزخرفی داشتم

عزیزدلم هرکی یجوریه مامان منم میومدبرامون غذامیپخت ومیرفت دیگه خودم گفتم نیادازعهده کارام برمیام ۱۵روزم رفتم پیشش جون امدم.. اگرمیتونه بهش بگوبیادبرات چیزای مقوی بپزه بخوری بهت برسه چه اشکالی داره..

سلام بنده های خدا مامانا چه گناهی کردن اخه ولی بیشتر مامانا میرن میمونن مامان من تا ۸ روزگی پیشم بود بعدش دیگه نیومد یه مدت من اذیت شدم بعدش یکم که سر پا شدم خودم بیشتر میرفتم با بچه خونه مامانمم اینجوری هم به خونه زندگیش میرسید هم منم باهاشون یه چیزی میخوردم به همسرت بگو برات یه سری چیزای خوب بخره مثلا آب قلم و پای مرغ و اینا هم برای اون درست کن برای شام هم برای خودت اگر خوب غذا نخوری خوب هم نمیتونی شیر بدی به بچه باید استراحت و غذات خوب باشه بنظرم اگر روت میشه از مادرشوهرتم کمک بخواه اینجوری به مامانتم سخت نمیگذره

نمی‌دونم توقع زیادی از مامانم که برام غذا خوب درست کنه من بخورم چون واقعا حال روحیم خوب نیست به کنار وقتم نمیکنم کیان بیشتر بیدار تا خاب