لاکتاول یا برست فیدینگ کیفیت شیر رو بالا میبره
خوراکی هم هر چی بخوری خوبه،ابگوشت بدون نخود بخور،کپسول امگا سه بخور،حلیم
هر چی منع نیستی بخور
اگه کله پاچه دوست داری بخور عالیه هم شیر زیار میشه هم چرب میشه
قرص کلسیم
مغزیجات و غذاهای گوشتی ۰ بقیه رو نمیدونم ولی شیر من با اینا چرب میشه
کره آبگوشت غذاهای چرب هم تاحدودی میشه که به اصطلاح شیرت بَر داشته باشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.