خانوما شمام 3 ماه اول بارداری یبوست گرفتین؟
من از موقعی که فهمیدم یبوست گرفتم و سفت میشه دسشوییم خیلی

ب دکترت بگو دارویی چیزی بده

کیوی بخور هر شب
خیلی خوبه

سلام بانو!بخاطر هورمون هاست سبزی میوه وآب درطول شبانه روز بخور اگه حال معده ات خوبه من دخترام که بار دار بودم یبوست می‌گرفتم مخصوصا بچه اول درضمن استرس هم باعث یبوست میشه

من برعکس گاهی اسهالم

انجیر خیس کن بخور ! من خوب شدم ! هرروز صبح یه میوه ی یخخخخخ از یخچال بردار بخور میبره قشنگ دسشوییت میاد

روغن زیتون تو غذاهات بریز بخور
یا انجیل خیس کن بخور
الو بخور

صبح به صبح آب ولرم بخور

لاکسی ژل بخور

منم همینم 😫🤦🏻‍♀️