مامانا تا چند هفته فولیک اسید بخورم. از کی آهن شروع کن؟
فشارم امروز پایین بود. همشم وزنم پایین میاد بجای اینکه بره بالا کسی میدونه چرا ؟ دکترم که نیست

واسه من اهن رو تازه شروع کرده فولیک اسید رو گفته تا هفته ۲۰ بخورم

به من از اول داد دوتاشو

ابنم کلسیم منیزیم داره

این اهن بدون عوارضی مثل یبوست

طبق نظر دکترت شروع کن شاید آهن احتیاج نداشته باشی .از هفته 20 به بعد سنگین میشی احتمالا غذایم کمه

تا هفته ۱۶ باید بخوری ،بعد از اون مکمل و ویتامین هاتو دکتر باید برات بنویسه شروع کنی

فولیک اسید من رو دوازده هفته قطع کرد مولتی ویتامین داد بهم منم وزنم هی کیاد پایین نگران نباش اگه دکترت نیس برو پیش به دکتر دیگه اگه اونم نبود برو بهداشت اونا هم بهت دارو میدن

اهن، کلیسم بگیر بخور منتظر دکتری از ۱۶هفته باید بخوری

از ۱۶ هفته شروع میکنه ب اهن قرصاتو عوض میکنه