ب خاطر استراحت مطلق بودنم تمام عضلاتم تنبل و ضعیف شده و دردناک
میترسم همین زایمانم رو سخت کنه... ب نظرتون چ کنم ؟

منم مطلقم گفت تا ۳۷هفته کامل بعدش میتونی بری پیاده رو ی

منم همینم همش حس میکنم دیگه عضله تو بدنم نمونده. من قبلا ورزش زیاد میکردم ولی از اول امسال کلا بخاطر تو گچ رفتن پام و بعدم بارداری با استراحت کلا خوابیدم

یعنی استراحت مطلق که باشی حتی اجازه ربع ساعت پیاده روی هم نداری؟ 🙁 چقدر بده. انشالله که چیزی نیست عزیزم