من نمیدونم چرا این روزای اخری شل کردم دیگه
پفک و چیپس و نوشابه خوردن که ازاد شده انگار
تقویتیامو یکی درمیون میخورم
پروتئین کم
مغزیجات کم
تخم مرغ هیچی
انگار دیگه خسته شدم 😓

ولی من خییییلی واسم مهمه با اینکه آدم بی حوصله ای هستم واسه مراقبت و روتین
شما هم مراقب باشین بذار بچت رشدش زیاد باش موقع تولد مراقبت ازش راحت تره تا ریزه میزه

دیگه خرت از پل ۳۴ گذشته😂😂😂😂😂😂

انگار اوایل ذوق داریم منم روتین مرتب همه چی میخوردم پر از تنوع الان که موقع وزنگیریه یکم شل گرفتم

من از درد کشیدن زیادی خسته شدم و دلم گریه میخواد ، آخرش اصلا نمیگذره برام استپ کرده روزام😭

دقیقا من از صبح تا شب معلوم نیس چی میخورم اصن همش چیزای غیرمفید😏😂

منم🤣🤣🤣