سلام دوستان

قرص کلسیم رو دکتر شما گفته صبح بخورین یا شب؟

و ویتامین دی وسط ناهار

دکتر من آهن رو بعد صبحونه گفته
و کلسیم رو گفته بعد شام بخورم

دکتری که تهران رفتم گفت دوساعت بعد شام..بخاطر جنگ اومدم شهرستان..قرص ها رو که دید گفت سوپراکل رو صبح بخور🤔

بعد صبحانه

بعد صبحانه

صبح بعد صبحانه

میشه عکس قرص کلسیم رو بفرستی عزیزم

صبح که قطعا نباید خورد یا با ناهاره یا شام.دکتر من بعد شام

صبح بعد غذا