خانمایی که طبیعی زایمان کردین کلاسای زایمان رو رفتین تاثیر داشت؟

من همه کلاسارو رفتم ولی اون لحظه اصلا اون حرکاتو نمیتونی بری از بس درد داری.
به درد من که نخورد اصلا😅

بعدم کلی تنفس میگن انجام بده و فلان اون لحظه اونقدر درد داری دلت میخواد فقط جیغ بکشی دیگ تنفس دردی دوا نمیکنه بازم خوددانی عزیزم

خیر بار دوم حامله شم هیچ کاری نمیکنم چون با کلی ورزش و پیاده روی گه ترین زایمان عمرمو‌ داشتم البته کلی شیاف و نمیدونم گیاه ابزن ام انجام دادم فقط ب نظر من بستگی به لگن و خوش زا بودن داره تماااام

اره کلاس زایمان میری بعدش با اعتماد بنفس کامل میری برای زایمان طبیعی اما موقعی ک دردات شروع میشه نمیتونی هیچ غلتی بکنی و اونجاس ک ب خودت فوش میدی😂😂

من رفتم ولی اون لحظه ا که چیزی یادت نمیاد

من آنلاین پیش فاطمه آبادی شرکت کردم
حضوری حوصله نداشتم

من خیلی دیر کلاس رفتم یعنی ۳۷هفته و ۴روز بودم رفتم ۳۸هفته و ۲روزم دردام شروع شد همون روزم پسرم طبیعی دنیا اوردم

من که قبلا نرفتم ومشکلی نداشتم.

اره اطلاعاتت میره بالا و این بهت کمک میکنه که اون لحظه بدونی چی به چیه و استرس کم باشه

آره حتما برو