۳۷روزه سز شدم از کی میتونم رژیم لاغری بگیرم ؟شیرم میدم به دخترم
خیلی هیکلم بد شده اصلا دوست ندارم خودمو تو اینه ببینم
قبل بارداریم چاق بودم الان دیگه خیلی بد شده هیکلم
خیلی ذهنم درگیره
همه هم هی بهم میگن

منم شکمم شل و آویزون مونده
از قبل هم یخورده شکم داشتم
اما الان انگار زیر پوست شکمم پر آب هست
۳۳ روزه زایمان کردم بچه هامم سه قلو بودن بخاطر همین پوست شکمم خیلی شل شده🥲

برو دکتر تغذیه

عزیزم تو شیردخی نباسد رژیم بگیری
چون شیر بدمزه میشه

با نظر دکتر تغذیه میتونی شروع کنی
فقط بهش بگو که شیر میدی خودش جوری بهت رژیم میده که به بچه اسیب نرسه و هرچی میخواد دریافت کنه

الان لاغر شدی؟ خداکنه من لاغر شم بعد زایمان چون تو بارداری خیییلی چاق شدم