خانوما ضعف کردنی مشکلی برای بچه نداره
من بعضی وقتا دم صبح یهویی ضعف میکنم ولی جونم نمیگیره پاشم چیزی بخورم 🥲

منم همینجورم
دکتر تغذیه درمانگاه محلمون بهم گف بیشتراز ۸ساعت گشنگی ب هوش بچه ضربه میزنه
ولی من بازم اهمیت نمیدم تنبلیم میشه بزا غذا خوردن

بالاسرت خرمابذار یا مویزوگردو اینجورمواقع دستتودراز کن برداربخورگلم

بالای سرت یک چیزی بزاره که سری بزاری دهنت بخوری جلوشو بگیری

شب بزار بالای سرت که صبح بیدار شدی بخور
جنین از گشنگی مادر متنفره

برای بچه ک ضرر نداره اما برای خودتون ضرر داره چون بچه گرسنه بشه از استخوان های شما تغذیه می‌کنه و بعدا شما استخوان دردی میگیرین

منمممم

سعی کن پاشی یچی برداری بخوری، جنین ازگشنگی اصلا خوشش نمیاد