دوستان من خودم قد بلندم، ١٧٦. شوهرم هم ١٨٠ عه.
قد دخترم اما بلند نيست. يك سالگى ٧٤ بود.
راهكارى داريد ؟

بادام خیلی بده واقعا رو قد تاثیر داره

تو‌ سن بلوغ یهو‌رشد میکنن ولی بازم‌ دکتر ببر ببین چی‌میگه

بعضی بچه‌ها تو بلوغ یهو قد بلند میشن

بهتر بابا😢 خوابش رو تنظیم کن نگرانش نباش ب نمودار نگاه کن

دختر منم ۷۳یا۷۴ بود من قدم۱۸۰ همسرم ۱۸۲ دکتر گف اصلا ربطی نداره در هر صورت این بچه در اینده قد بلنده یهو‌قد میکشن

۷۴ یعنی کوتاه محسوب میشه قد موقع تولدش چنده عزیزم ، حبوبات خیلی خوبه

خواب مفید و سر وقت و هفته ایی دو یا سه بار یه کاسه لوبیا حالا یا خورش یا لوبیا پلو یا بخار پز فرقی نمی کنه

اره
روزی یک بار سبزیجات نارنجی مثل هویج یا کدو حلوایی
یک روز درمیون یک زرده تخم مرغ
روزی ۲ وعده پروتئین مثه مرغ گوشت ماهی

قطره آهن و مولتی ویتامین رو حتما بده

سویق سنجد میگن خوبه

بعضی بچه ها یهو رشد می کنند ،ولی اگه خیلی نگرانی بادام درختی خیلی خوبه برای رشد قد

دختر منم یکسالگی 74 بود الانم دیگه نمیدونم قدش چند شده یا اصلا بیشتر نشده