بارداری بارداری بارداری
خانوما یه سوال داشتم حتما باید تغذیت کامل و مقوی باشه تا بچه وزن بگیره و رشد کنه من که همیشه گوشت قرمزو آجیل نمیخورم گهگاهی میخورم بعضی وقتا هم شیر میخورم ولی مرتب نه نظرتون چیه

ژنتیک ، تغذیه قطعاً ربط دارن تو رشد جنین
حالا هر روز هر روز نیاز نیست گوشت بخوری ولی سعی کن تاجایی که میتونی چیزای مقوی بخوری

نه لازم نیست همه چیز دائمی بخوری به اندازه وتعادل بخور زیاد هرچیزی هم خوب نیست

نا ژنتیک مهمترە امن من هیچم پی ندخورا وزنیشی نرمال بو

نه بیشتر ژنتیکیه خون‌رسانی که خوب باشه بچه وزن میگیره ، تغذیه تأثیر داره ولی نه به اندازه ژنتیک

نع عزیزم اینقدر سختگیری هم خوب نیست هر چی میخوری فقط سعی کن سالم بخوری منم گوشت و مغزیجات اون حدی ک همه میگن نخوردم میلم نمیکشید بیشتر سبزیجات و میوه میخورم
دیروز سونو رشد بودم خداروشکر ۱۷۰۰ بود روی نمودار وزن

ن عزیزم ویتامیناتو بخور سعی کن حبوبات سینه مرغ تو تغذیت باشه بچت وزن میگیره اجیلم خوبه اما فق اجیل نیس ک وزن بگیره بچه فقط