چرا بهداشت میگ وزنت خیلی رفته بالا مگ چی میشه

بهداشت زر زیادمیزنه

کلا سعی کن غذاهای چرب و قند مصنوعی نخوری ک وزن خودت خیلی بالا نره ولی وزن بچه بره بالا چون اگر وزن خودت بره بالا زایمانت خیلی سخت مبشه

حالا دکتر من میگه زیاد اضافه نکن بهداشت میگه خوبه عالی پیش میری😂

اگر بخوای زایمان طبیعی کنی سختت میشه

اهمیت نده بهداشت زیاد حرف میزنه اون وزنی ک بالا میره وزن بچه و آبش و خون و جفت هستش حساب کنی اینا همش شاید ۱۰ کیلو بشن

به منم مدام میگفت
ولی ادم دست خودش که نیست
هزارتا تغیرات هورمونی تو بدن آدم اتفاق میفته
اصلا اهمیت نده بعد از زایمان دوباره به وزن قبل برمیگردی
الان فقط به سلامتی خودت و نی نی فک کن

به منم گفت
فقط گفتم باشه 😅
مهم دکتر خودمه که همه چیز رو چک می‌کنه .

به منم میگه