خانوما من بعد یه هفته ورزش کگل به خونریزی افتادم آیا ربطی داره

الان چ ورزش کردنیه؟

حامله ای ورزش میکنی😐

ورزش در بارداری هیچ ایرادی نداره
دکتر به من گفت در سه ماهه اول حتما روزانه نیم‌ساعت ورزش قدرتی انجام بده

نه فکر نکنم ربطی داشته باشه کگل تو بارداری مجازه
تو چه پوزیشنی انجام دادی؟

😐😐😐چقد ریلکسی از خانمام میپرسی
سونو برو دیگ
آلان فقط سفت کردن واژن بود اخه🤐

بله ربط داره دکترت بهت نگفته ۳ ماه اول نباید ورزش کنی؟