خانما من الان یادم اومد اصلا مولتی و اهن و هیچی نخوردم
یه هفته اولی تو ۲۲/۲۳هفته ک دکتر تجویز کرد فقط مصرف کردممم کلا

خب چرا یادت رفته؟🤔

از این به بعد مرتب بخور عزیزم

مولتی ویتامین رو حالا نمیدونم چون بعضی ها کلا معده شون سازگار نیست و دچار تهوع میشن یا افزایش وزن میگیرن دکتر قطع میکنه
اما آهن به نظرم مهمه
من کم خونی نداشتم ولی شبی یک آهن میخوردم. آزمایش دادم دو هفته پیش با این حال کم خون شده بودم چون تو بارداری طبیعیه
الان دو تا میخورم
حتما اگر دکترتون نوشته بوده مجدد مشورت بگیرید و مصرف کنید