خانوما فشارم بالاس چی بخورم بیاد پابین؟
بارداری
زایمان
شیرخشک پوشک

سیر
ابلیمو
ترشی

سیر داری رنده کن تو ماست
اسفناج و ماست
یه قاشق سرکه

آبلیموه

ابغوره بدون نمک
کدو رنده کن تو ماست

آبلیمو نخور فشارت رو قفل می‌کنه اگه داری آبغوره بخور زرشک و قرص لوزارتان بخور
اگه هم خیلی بالا زیر زبونی بزار

قره قروت

آب لیمو

خیار.

دو تا سه تا گوجه بخور
و پیاده روی کن

گوجه.