چند وقت بعد زایمان وزنمون میاد پایین؟ من ۵ روزه زایمان کردم ۳ کیلو کلا کم کردم چه جوریه؟ اون همه چیزی ازم خارج شده که 😩فقط بچه ۳ کیلوعه

تا ١٠ روز هنوز باد داري

من قبل بارداری 73بودم لعدشم وزن کردم همنم

من قبل بارداری ۶۰بودم وقت زایمانم ۷۴شده بودن بعد از ۵روز ک بچمو بردم بهداشت شده بودم ۶۵ الانم ۶۴هستم یهو کم کردم استپ شدم

اشتباه میکنی مگه پیشه حداقل بعد از زایمان ۱۰ کیلو کم میشه همون لحظه

من سر پسرم ۲۰کیلو اضافه کردم تقریبا ۵کیلو تو یک هفته کم شد بقیه تا شیش ماه رژیم گرفتم و رعایت کردم خوب شد