این لاغری چه دردیه این ماه پنج کیلو لاغر کردم شدم 55 قدم 160 خیلی بدم میاد از خودم تغییر هم نکرده روش زندگیم
کسی می‌دونه زدید چکار کرد
شیر خودمم میدم بچه

میخواهی چربها مو بدم بهت
تا لاغر شم

منم لاغر مردنی شدم چون شیر خودمو میدم و بچه بشدت شلوغی دارم تا شب سرپام

والا قد۱۶۰
وزن۵۵ متعادل و خوب

وای منم همینطورم ی وعده نخورم سه کیلو کم میکنم

ازمایش تیروئید بده
این همه کاهش وزن بدون تغییر برنامه شاید به تیروئید مربوط بشه

کاش من انقد کم میکردم 😂فهمیدی چی شده به منم بگو..والا شیرم میدم اصلا تغییری مشاهده نمیشه ..

برو خدا تو شکر کن من ۴۸ ام قدم ۱۶۲
منم خیلی دوس دارم چاق شم چاق شدن از لاغر کردن سخت تره

منم همینم
منتهی برعکسش 😭