مامانا میشه لطفا کمک کنید
چه کارایی انجام دادین که فکر میکنید توی باردارش شدنتون تاثیر داشت ؟
من اصلاح سبک زدم ورزش میکنم وزن کم کردم مرتب اقدام داشتم،
قرص ویتامین دی،کوالی فول ‌و اوابوست میخورم
روژ اول پریودی هستم چه کارایی انجام بدم
از تجربه هاتون بگید 🙏

سلام عزیزم،به همون اندازه که خودت اصلاح کردی شوهرت هم مهمه،من هم شرایط مشابه شما داشتم ولی زمانی باردار شدم که استرس و نگرانیِ چرا باردار نمیشم رو کنار گذاشتم و اصلا به بارداری فکر نکردم،حتی زمان بندی اقدام هم به درستی رعایت نکردم و هر موقع واقعا میل به رابطه داشتم اقدام کردم

ورزش مخصوص اقدامیا

رحمت رو شبا با روغن سیاهدانه ماساژ بده هر شب باعث میشه گرم بشه

من عسل و سیاهدونه خوردم
هر سه روز یبار اندازه یه نخود

منم همون قرص هارو میخورم
گرمیجات بخور شکمتو با روغن سیاهدانه ماساژ بده ببند شبا انشالله نتیجه میگیری