قندتون چند؟
من که رعایت کردم باز بالا رفت انسولین میزنم
ماکارونی نون سفید نوشابه شیرینیجات میوه های شیرین حذف کن نون سنگک سبوس دار به اندازه کف دست برنج یه کفگیر بیشتر خورشت استفاده کن سبزیجات انواع سالاد میوه های کم شیرین آجیل خام گوشت کبابی یا بخار پز ماست کدو بادمجان گوجه استفاده کن سیب زمینی هم حذف کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.