حلیم، کباب گوسفندی، مغزیجات چرب، تخم مرغ آب پز، مرغ و خروس محلی سرشار از پروتئین هستن
ماهی و آجیل و بستنی و ماکارونی و حلیم و آبگوشت و...
حلیم ، آبگوشت ، آجیل ، لبنیات ، برنج و ماکارانی البته به اندازه و حبوبات
آجیل و میدونم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.