خانما کسی میدونه برای وزن گیری جنین چی خوبه بخورم

اجیل خشکبار از همه مدلش با تنوع بالا من میخورم خیلی سالم مقوی
حلیم آش عدسی تخم مرغ ابپز کباب گوشت قرمز کلپچ بستنی میگو گرفتم باید سوخاریش کنم ببینم میتونم بخورم یا نه اونم میگن خیلی مقوی برای جنین اگه ماهی میگو هم بخوری عالیه من ماهی تخم مرغ گوشت مرغ نمیتونم لب بزنم اصلا

دیزی و تخم مرغ ابپز روزی دوتا بخور بی نظیر

فرنی.

اجیل
حبوبات

حبوبات
آبگوشت
حلیم
سفیده تخم‌مرغ هر روز
بستنی

کباب… بستنی

بادام هندی

حلیم گندم