۳ پاسخ

هیچی نخوراگه میخوای واقعاموفق بشی نخورچون مناسبت زیاده هردفعه بخوای بخوری نمیتونی وزن کم گنی

از فردا شروع کن خب😂

منم ۳ روزه شروع کردم واقعا هم قصد ادامه دارم چون بی اندازه اندامم بد شده😪
قندهای مصنوعی هم کامل حذف کردم

سوال های مرتبط