۴ پاسخ

از۳۶هفته بایدشروع کنی منکه ازالان اینقدسنگین شدم فک کنم هفته های اخرنتونم ازجام تکون بخورم

هر قدر بدنت بکشه خسته نشی
ب خودت نگا کن
مثلا یه ربع رفتی خسته شدی بشین پاتو کش بده استراحت کن برو ی ربع دوم...
برا هفته شما سه تا یه ربع خوبه
من شروع کردم ورزشم حتی

من تاالان هیچ پیاده روی نکردم🥲😂😂

سوال منم هست

سوال های مرتبط

مامان 𝔞𝔟𝔱𝔦𝔫🩵🍊 مامان 𝔞𝔟𝔱𝔦𝔫🩵🍊 ۱۰ ماهگی
مامان زینب 🩷 مامان زینب 🩷 روزهای ابتدایی تولد
مامان سورنا مامان سورنا روزهای ابتدایی تولد