سلام خانما گلاب ب روتون یبوست شدم حامله هم هستم ی هفته میشه سرویس نرفتم
الان دو روزه دکتر شربت داده میخورم ولی انگار ن انگار دارم میمیرم 😭😭😭

کیوی بخور معمولا خیلی تاثیرش سریع هس

انجیر و کیوی و روغن زیتون خیلی کمکت میکنه

سه چهارتا کیوی بخور حل میشه زود

کمپوت انجیر و کمپوت گلابی باهم بخور
من هرموقع یبوست میشم این دوتا نجاتم میده

روی من ک خوراکی هیچی جواب نمیده شیاف گلیسیرین بزن شکمتم با زوغن زیتون ماساژ بده شاید چاره کرد

شربت زیاد بخور ، روزی دوبار ، آب هم زیاد بخور

شیاف گلیسیرین بزن

عریزم اگه دیمترون میخوری واسه تهوع اصلا نخور چون یبوست شدید میاره

وای منم چند روز پیش اونجوری شده بودم خیلی بد بود.دو هفته دسشویی نرفته بودم.
دکتر بمنم شربت داد. کمپوت انجیر بخور با برگه زردالو سوپ بخور یا یه غذای روغنی بخور بهتر میشی

کیوی عالیه دوتابخوریه ربع بیست دقیقه درازبکش بعدش برودستشویی

لبو بخور اگر گیرت میاد آب رو آتیشه

کیوی
آلو بخارا تو آب خیس کنید و آب و آلو رو بخورین
لواشک

آلوچه خشک کمی بپز بخور .عالیه عالی

به نظرم برو دکتر یه هفته خیلیه

کیوی بخور
روغن زیتون بخور توی سالادت آلو بخارا هم خوبه برا یبوست
من چند وقته روزی دوتا کیوی میخورم دیگه یبوست ندارم راحت شدم

کیوی و توت فرنگی زیاد بخور خیلی تاثیر داره

منم سرعت میخورم
توی مصرف شربت مداومت کن
یبوست توی بارداری خییلی بده ها

روغن زیتون عالیه

سبزی خوردن و انجیل اگر تونستی بجوشون پنج تا اینا بخور درست میشی