دوستان هم هفته من ببخشید این سوالو میپرسم
شما با یبوست و دردهای یبوست چیکار میکنین
من خیلی دلپیچه دارم.ولی گلاب به روتون میرم سرویس انگار نه انگار .لطفا یه راهکار بهم بگین حالم بده



#بارداری
#بارداری
#بارداری
#بارداری

از منی که یک عمره درگیر یبوستم به شما نصیحت
قرص و شربت اگر بخوری وضعیتت برای مدتی کوتاه خوب میشه ولی بعدش یه چیز قوی تر میخوای و این پروسه تا جایی میره که گریه کنی برای شربت و قرصا جدید تا بتوتی دفع کنی بلایی که سر خودم رفته قبلا
منم تمام شربت و قرصا گذاشتم کنار به جاش ملین میخورم چیز خاصی نام نمیبرم ولی خیلی چیزا ملین هستن میتونی سرچ کنی و بخوری اون شربت و قرصا فقط وضعیتت بدتر میکنند اصلانخور

بنظرم چون بارداری. ب دکترت بگی بهتره امکان داره چیزی بخوری خدایی نکرده بهت نسازه

ازدکترت بپرس اگه مانعی نداشت ازشیاف گلیسیرین استفاده کن عذاب نکش

گلابی عالیه،، بخصوص صبح ناشتا یکی دوتا بخور با دونه های وسطش

انجیر خشک رو تو اب خیس کن تا چند روز مرتبب بخور روزی چند بار
جواب میده

انجیر بخور روغن زیتون بخور

عزیزم من چون حالت تهوع شدید داشتم مدام دمیترون استفاده میکردم البنه زیر نظر دکترم هیچی هم نمیتونستم بخورم دکتر بهم شربت لاکسی ژل داد خوب بود بهم کمک کرد ب من فقط دارو جواب داد امیدوارم زودتر خوب بشید 🌸

شربت منیزیم هیدروکساید ۸درصد

من به شدت یبوست داشتم درحد ۴/۵ روز یبار …. فقط با استفاده روغن زیتون روی غذا یا داخل غذا خوب شدم … هیچی جواب نداد بهم جز همون

حتما روزانه انجیر خشک و برگ زردالو تو رژیم غذایی داشته باش منم همینطورم از اول بارداری ولی از زمانی که مرتب انجیر و برگ زردالو خشک میخورم دفع راحتی دارم آب انار یا خود انارم هم خیلی کم مصرف کن چون یبوست میاره

کدو سبز آب پز همراه با غذا میخورم