سلام کلاس آمادگی زایمان طبیعی چجوریه اونجا میری تمرین میکنی

۲ پاسخ

مرکز بهداشت شهرستان ما رایگان میذارن، ۸ جلسه میریم بعد خودمون میتونیم تو خونه انجام بدیم. کتاب و سی دی آموزشی هم دادن بهمون تا آخر بارداری.‌
یه سری توضیحات تئوری هست و بقیه اش عملی که اونجا انجام می‌دیم.

بهداشتی ک من میرفتم اکثرا تئوری بود و نیم ساعت اخرش ورزش کششی میکردیم

سوال های مرتبط

مامان جوجوممد🫀💋 مامان جوجوممد🫀💋 هفته بیست‌ونهم بارداری