مامانای گل بیاین بگین بچه هاتون تاالان چن وعده وچیاخوردن ایده بگیریم

ی ناهار اونم زوری خورد

صبحونه ۱ دونه تخم مرغ بلدرچین بعد چن تا تکه نون
نهار کباب تابه درست کردم براش با نون لواش خورد
بعد ۲۴۰ سیسی شیر خورد
میان وعده نصف موز رو خوردبعد الان میخوام شام بدم

۵ تاقاشق اش
یه لیوان آب
۹۰ تا شیر
باورت میشه ازصبح تا حالا😵‍💫

صبحونه بربری کره و شیره خورده ۷یا۸تیکه کوچولو میخوره-ناهار یه دونه سیب زمینی کوچولو رو با تخم مرغ آبپز کردم کره نمک زدم خالی خورد-عصر میوه دادم نخورد یه ذره آب پرتقال خورد-بعدشم رفته خونه مادرشوهرم یتیمچه خورده شبم ماکارونی میخوره

از هرکدوم اینا یذره
سیب
کیوی
موز
توت‌فرنگی
خرما
شیر
نون و پنیر
تخم مرغ نیمرو
شیرینی نخودچی
شامم قیمه گذاشتم

صبحونه رفت پیش مادرشوهرم نون و پنیر و گردو
میانوعده صبح بروکلی آبپز، سیب زمینی، دوسه تا بادوم
ناهار برنج و میگو و سیب زمینی
عصر هم لواشک خونگی خورده
شامم فک کنم ماکارونی مامانم درست کرده 🥰

۹ بیدار شد ۷ یا ۶ تا لقمه شکلات صبحانه خورد با یه نصف پاکت کوچیک شیرتوت فرنگی خورد
میان وعده هم ۷ تا دونه کشمش ۱۰ تا دونه چوبشور خورد دوتا بادام و یکی پسته
ناهار یه پیاله ماست خوری تیلیت نون با خورشت قیمه خورد و یکمم برنج با یه لیوان دوغ
زمان چرت بعدازظهرشم ۱۲۰ تا شیرخشک
بیدارشد با باباش رفته پارک برگرده مابقی شیرتوت فرنگی یا چیز دیگه بدم بخوره
البته صبحانه همیشه بهش شکلات نمیدم این کلا دومین بار بود بهش دادم چون تخم مرغ نداشتم
دیروزم فرنی خورد
پنیرم نبود با گردو بدم دیگه امروز اینجوری سرشو گرم کردم

صبح ۹ بیدار شد چنتا خرمارو با سرشیر و پودر گردو و پودر بادام مخلوط کردم با فتیر بهش دادم حدود ۷.۸ تا لقمه خورد بعدش یکم شیر پاستوریزه تو لیوان ریختم خورد میانوعده بهش کیک خونگی دادم با آب انار نهار ۵تا قاشق ماکارونی خورد با یه پیاله آش رشته یک ساعت بعدش ۹۰ تا شیرخشک قبل خوابم یه لقمه خاگینه تخم مرغ و قارچ خورد الان میخوام یه عصرونه بدم بهش شامم کرفس داریم

الان پنج ماه هیچی صبح شب نهار فقط شیر

امروز دیر بیدار شدیم ۱۸۰ تا شیر پاستوریزه ی تخم مرغ آبپز و ی پیاله شیربرنج تا الان

مریضه این روزا هیچی نمیخوره ..‌ صبحانه دو تا قاشق الویه خورد ناهار هم پیش شوهرم یکم مرغ زعفرونی با برنج خورد ...

صبحانه چند قاشقی نمیرو خالی
بین نیمرو تا ناهارش یک خرما و یک تیکه نون
ناهار هم چندقاشق برنج وکباب +چند لقمه ساندویچ مرغ
خوابید بیدارشد الان داره میوه خیار و کیوی میخوره
۷نیم اینا میخوام بهش موز بدم و بعدش بره تا شام دیگه

صب ۱۱.۵ بیدارشدم ی تخم مرغ ی لیوان کوچیک داره دولیوان شیر ی لیوان چای
بد یکم پفک خورده یکم هندونه ساعت۲.۵ شیربرنج دادم خابید تا۵ ی کیک و آبمیوه دادم فعلا تاابنجا