با کمر درد چه میکنید؟ قسمت دنبالچه ام خیلی درد میکنه ماساژ روغن هم جواب نمیده


سونو فرزند پروری پوشک انومالی بچه

منم کمردرد و درد زیر شکم و لگن درد دارم.نمیدونم چیکار کنم

کیسه ابگرم نذار خوب نیست
با روغن کوهان شتر (اصلش) خوب ماساژ بده بعد با یه پارچه ای ببند این گرم میکنه درد و میخوابونه

دنبالچه رو ماساژ نده بد تر میشه فقط سعی کن وقتی میشینی حتتتتما ازین بالشت گردا ک وسطش سوراخه بزازی زیرت

کمر درد افتضاحی دارم از اول بارداری دنبالیچه هم ک دیگه نگم برات

من این موقع ها فقط کیسه اب گرم مدام میزارم

منم داغونم با درد دنبالچه اصلا نمیتونم بشینم ، نمیدونم چیکار کنم بهتر بشم