والا تو این شیردهی من‌موندم چی بخورم! هرچی میخوام بخورم میگن خوب نیست😭من از اول زایمانم حتی میوه خیلی خیلی محدود خوردم که بچه اذیت نشه!!!
هم میگن به خودت برس که شیرداشته باشی هم هر چی میخوام بخورم میکن‌نه خوب نیست!!!!! واقعا ادم میمونه جی یخوره!!!!!

من اون روز دکتر اطفال بودم گفت ربطی به غذا خوردن نداره دل درد بچه همه چیز بخور

منم دقیقا این مشکل رو دارم

هر چی هم بخورم از روش عرق نعنا میخورم نفخشو بگیره

منم تو این وضعیتم😐

من همه چی به جز پیاز خام میخورم
درسته کولیک داره ولی نخورمم شیرم کم میشه

بمنم میگفن همه امامن همه چی مبخورم ینی همخ چی پسرمم شیرمو میخوره دلدردم نمیسه پیاز سبزی ام میخورم شیرم میخورم هرچی بچمم انگادی عادت کرده درضمن وزنشم خوبه بهداشت بردم گف یک ونیم کیلو وزنش زیاده شیرخشکم نمیدم بش

منم 😭🚬جدیدا دیگه می‌شینم گریه میکنم

به جز حبوبات و لبنیات گاوی همه چی بخور
بزار شیرت چرب بشه
شیر بادام روزی یه لیوان بخور حتما
غذاهات رو با روغن حیوانی درست کن
سه شیره بخور
نان و برنج بخور حتما
سبزیجات بخور چون فیبر دار شیر رو زیاد میکنه
و ........

من همه‌چیز میخورم و شبا عرق نعنا آب جوش نبات میخورم
میوه فقط کیوی دکتر گفت نخور نمی‌خورم

من تا ۳ ماهگی فقط گوشت و مرغ خوردم الانم میخورم ولی هرچیزی نه مثلا آش اینا جرعت نمیکنم هنوز
ولی درستش اینه ک بخوری هم بچه عادت کنه بعد چن بار خوردن راحت شی برا همیشه هم اینکه خودت تقویت بشی بچه اکه دلدرد شد نهایتا شربت دلدردشو میدی یکم رو دستت نگه میداری خوب میشه اونایی ک رعایت نمیکنن اگه تاپیکاشونو بخونی حتی یه تاپیک راجب دلدرد ندارن😅😂😂😂من خیلی دوس داشتم همه چی بخورم دکترم گفت بخور ولی خب چون ضعیف بودم نمیتونستم بچه رد نگه دارم نخوردم ضعیفتر شدم😁الان ب وزن قبل بارداریم رسیدم ۳۹ کیلو
بعد زایمانم حداقل ۴۱ کیلو بودم همون ۲ کیلو هم پرید

نبابا همچی بخور فقط بعدش عرق کاسنی بخور هیچی نمیشه

همه چی بخور تا بچت زود وزن بگیره به حرف بقیه هم گوش نده من هر چی بهم میگن میگم چشم ولی کارو خودمو میکنم همه چی میخورم قدیم اینطوری نبود بخدا مامانم تعریف میکنه میگه ما حتی حبوباتم میخوردیم همه بچه ها هم سالم و سلامت بودن

میوه رو یکم بپز بخور
حالا تا یکی دو ماه رعایت کنید خوبه
خودتون کمتر اذیت میشید

اره راست میگی من ک غصه ام گرفته😶😶😶

بنظرم همه چی آدم باید بخوره تا بچه عادت کنه بجز حالا حبوبات اونم گاهی بخوری نفخش رو بگیری. من خودم هر چیزی رو نخوردم ولی پسرم بیشتر از بقیه نفخ شکم داره زنداداشم همه چی میخوره ماشاالله بچش هم بهتره

دقیقااااا