زایمان اولته؟
پیاده روی
دکتر من میگفت پله بالا برو ولی پایین نرو خیلی خوب بود زود سر بچه میاد پایین
رابطه بدون جلوگیری
دوش اب گرم خیلی خوبه پیاده روی هم عالیه موقع زایمانم برو دوش اب گرم بگیر حتما
پیاده روی .دوش آب گرم همراه با ورزش .رژیم غذایی خوب غذاهای چرب .فست فود نخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.