خانوما خوردن اسفناج تو بارداری ضرر نداره؟بخاطر آهن زیادش میپرسم

نه عالیه منم مامانم داده بهم از بسکی بی حالم و آهنم رو مرزه حال ندارم فرایند پخت شو را انجام بدم 🥲تازه بنده خدا پخته و بهم داده تو فریزر گذاشتم فقط باید یخش باز بشه و تفتش بدم همینم حال ندارم

خیلی عالیه اگه بخوری من نمیتونم

خیلی هم عالیه

خیلی هم خوبه مصرفش