خانوما چند وقته یبوست خیلی شدید دارم گاهی چند روز نمیتونم دفع کنم خیلی اذیتم منم از حرصم سر خود امشب اهن رو نخوردم گفتم شاید از اونه دسترسی به دکترم ندارم فعلا
تو ازمایشمم نمیدونم کم خونی دارم یانه دکتر چیزی نگفت با چه علامتی نشون میده تو ازمایش نگا کنم؟؟؟؟؟
تموم راه های خوراکی( خوراکی های روان کننده) رو امتحان کردم یه ذره هم اثر نداشته
دارو نخوردم ولی



بارداری زایمان فرزند نینی بیبیچک

من وقتی قرص آهن ففول میخورم خیلی اذیت بودم دکترم یونی فرو بهم داده دیگه مشکل ندارم

شیاف گلیسیرین بزار من خودم فقط یدونه استفاده کردم اونم توی ۴ ماهگی هنوز ک هنوزه یبوست نگرفتم

من فقط کیوی بهم جواب داد روزی دوتا بخور

شربت منیزیوم هیدروکساید بخور راحت دفع داری دعام میکنی واسه بارداری هم ضرر نداره چون دکتر برام تجویز کرده

شربت لاکسی ژل عالیه منم داغون بودم

من همینجوری بودم هیچی فایده نکرد قرص آهن بهداشت میخوردم ب بهداشت هم گفتم یبوست دارم گف آب ،سبزیجات، روغن زیتون و...... هرچه ک الان خانوما میگن امتحان کردم فایده نکرد منم دیگه قرص آهن نخوردم ی هفته بعد خب شدم دکترم برام شربت نوشته بود فایده نکرد
دوباره ک رفتم گفتم از قرص آهن بهداشت بود ولی ی قرص دیگه نوشت برام خداروشکر خب شدم

من دکترم ی مدل اهن داد فلیپ 30
اصلا یبوست نمیاره فقط گرونه بسته ای 600 هست ولی می ارزه
شربت لاکسی ژل هم داد برا یبوست

من سالهاس آهن فروفورت میخورم. و هیچ مشکلی ندارم . یه بار قرص آهن دیگه ای دکتر نوشت و خوردم دچار یبوست شدم. قرص آهن و عوض کن درس میشه

هر روز ۲-۳ قاشق روغن زیتون بریز تو یه لیوان آبجوش بخور روده ت نرم میشه کار میوفته

عزیزم به دکترت بگو که با قرص آهن اینجوری میشی برات یه مدل دیگه تجویز میکنه. منم همین مشکلو داشتم قرصمو عوض کرد

صبحا هم قبل صبحونه بخپری یه لیوان آب گرم بخور ک معدت گرم شه من قبل ناهار و شام هم اینکارو میکنم در طول روزم آب جوش زیاد میخورم اینجوری معدت گرم میشه و روده هات کار میکنن تاثیر داره خیلی

شربت لاکسی ژل بخور و کمپوت گلابی ،ناشتا آب ولرم بخور ،قرص آهن باعث یبوست میشه من چندتا عوض کردم تا دیدم رئول فقط بهم میسازه ،اونو بخور عالیه اصلا یبوست نمیاره

من داروی یبوستم لواشک بود امتحان کن ازاین لواشک متریها

عزیزم من دکترم همه راها بهم گفت انجام دادم حتی شربت لاکسی ژل گفت بخور باز تاثیر نداشت اما اخرین راهکار دیگه گفت ۲قاشق پُر خاکشیر با آب جوش بزار ۱۰دقیقه بمونه بعد بخور روزی یه لیوان من بعد ناهار میخورم عالیه عالی من وحشتناک بودم از هفته ۱۵ تا الان هروز میخورم

پودر فیبروگل بگیر بخو

من شیر سرد میخورم سریع روان میشم میخوای امتحان کن

اره مکمل ها خودشون یکی از عاملان یبوستن
اب زیاد بخور
زیتون
برگه یا انجیر خشک شب تو اب بخیسون
صبح ناشتا بخور
الان که فصل هندونه هست
هندونه هم بخور خوبه
کیوی هم خوبه

امنیش دوران بارداری وابوم دکتر دیکوت کاملا شتکی عادیه
او منداله گوره دله معده ناتوانی جوان شت هزم دکا
دیوته برک آو دخوی دبه خیرا بوی بو دستشویی

پرستو قیسی و رون بخو
کالکی شیرین
لگل غذاکت سعی بکه همیشه سالاد بخوی
منیش سه چوار روژه وام براستی ناخوشه 😞